すっぽん小町の効果的な飲み方についてや効かないと言った口コミ・悪評も削除覚悟で取り上げました。

すっぽん小町の成分は危険!?副作用の被害者の今・・・

今女性の間で爆発的に人気のサプリメントすっぽん小町

公式サイトでは、佐賀県の高級食材「はがくれすっぽん」を丸ごと原料にしていると紹介されていますね。

と、言われても私ははがくれすっぽんの事はよくわからないので含まれる成分を調べてみました。

 

ネット上には危険な成分が含まれている!などの口コミや

頭痛・胃痛・めまい・下痢・おう吐・眠くなる

といった副作用が見られたというブログ記事も見たことがあります。

うーん、ちょっと怖い・・・。

 

ですが、1,400万袋以上も売れている大人気サプリメントで副作用なんて信じられませんよね。

  • 実際に危険な成分が含まれているのか
  • どうして副作用が出たって口コミがあるのか

について詳しくご紹介していきますので、是非ご覧くださいね^^

すっぽん小町に含まれる成分

 

まずこちらが公式サイトにある成分表↓と

アミノ酸の含有量↓の表です

 

パッと見た感じよく見る名前や、詳しくはわからないけど知ってる名前の成分が多いですよね。

後はなんといってもすっぽん小町の成分に含まれるアミノ酸の量がすごく多い事がわかりますね!

必須アミノ酸9種の他にも多くのアミノ酸をバランスよく配合されているそうです。

 

この中に本当に危険な成分が含まれているのでしょうか・・・?

成分を調べてみたのでいくつかご紹介します↓

 

アルギニン

アルギニンとは疲労回復に効果がある準必須アミノ酸の1種です。

接種するだけで免疫力の強化や健康維持に効果的との研究結果があるようですね。

またコラーゲンの生成を手伝ってくれるので美容効果にも期待できますね!

 

ロイシン

ロイシンは必須アミノ酸の1つで人の体で合成できない為、食事やサプリメントで摂取する必要があります。

脂肪燃焼作用を持つたんぱく質を増加させてくれる働きがあるようで、ダイエットにも効果があります!

さらには血糖値を改善して健康維持にも期待できるそうです!

 

バリン

バリンは不可欠アミノ酸の1種。

手術前後のアミノ酸補給のため、点滴や注射などで使用されている成分です!

コラーゲン同士を結び付けてくれるエラスチンを構成することで、

肌の弾力・ハリを保つ効果も高いということです。

 

アスパラギン酸

たんぱく質を構成しているアミノ酸のひとつで、疲労に対する効果があります。

アスパラギン酸を摂取する事でスタミナの増強に期待できるそうで、

さらには美容や健康にも効果がある、積極的に取り入れたい成分です!


今回すっぽん小町に含まれる成分について調べてみた結果、

危険な成分は含まれていない事がわかりました。

 

それどころか、健康維持や疲労回復・美容効果などに力を発揮する成分が、

たっぷり含まれているという結果になりました!

 

安全に効果が期待できるサプリメントだったんですね^^

 

すっぽん小町で副作用が出てしまった人って?

サプリに副作用はある?

基本的にはすっぽん小町はサプリメントなので、副作用って考えずらいですよね。

ですが、ネット(ヤフー知恵袋・@コスメなど)では・・・。

副作用が出た!

なんて口コミを見かける事があります。

美容の為・健康の為にと始めたすっぽん小町でそんな事が起きてしまっては笑えませんよね^^:

口コミを見てみると

  • アレルギー
  • 発疹・蕁麻疹(じんましん)
  • かゆみ・ブツブツ
  • 胃痛
  • 下痢・おなら
  • 頭痛・おう吐
  • 眠くなる

なんて症状を訴えている人もいたりします。

ここでは、それらについて詳しく調べて見たのでご紹介していきますね!

 

かゆみ・発疹・じんましん・ブツブツ

かゆみや発疹ってお肌に異常が出るのって、真っ先にアレルギーを疑ってしまいますよね。

ですが、すっぽん小町には

卵・乳・小麦・エビ・カニ・そば・落花生など一般的に知られる「アレルゲン」は含まれていないんです。

 

アレルギー反応を起こしてしまう成分が含まれていないのに、じんましんやブツブツが出てしまう原因は豊富に含まれるコラーゲンにありました。

コラーゲンが原因だった?

私も初めて知ったんですが、コラーゲンを摂取する事でアレルギー反応が出てしまう人もいるんですね!

そのせいで、じんましんの原因であるヒスタミンが分泌され、副作用だ!って事になっている様です。

 

ヒスタミンで引き起こされる可能性がある症状って?

アレルギー反応で分泌されてしまうヒスタミン。

実はじんましん以外にも困った症状を引き起こしてしまう可能性があったりするんです。

  • じんましん
  • 頭痛
  • おう吐
  • 下痢・おなら

これって口コミで見た症状にもありましたよね。

ヒスタミンが関係しているこれらの症状は、原因成分を摂取してから1時間前後で発生する事が多いです。

万が一、こういった症状が出てしまった場合は副作用では無くアレルギーの可能性が非常に高いので、早急に病院での診察を受ける事をオススメします!

おかしいと思ったら病院へ

自分でもアレルギーに気付いていない人って実は沢山いますからね^^:

すっぽん小町を飲む目的に限らず一度はアレルギー検査をしてみた方が今後の安心につながったりしますよ♪

 

甲殻類アレルギーって?すっぽんは大丈夫なの?

アレルゲンと言っても、人によってバラバラ。

アレルギー反応が起きる人と起きない人がいるんですね。

 

その中でもエビやカニと言った甲殻類にアレルギーを持つ人がいたりします。

一般的には甲殻類アレルギーなんて言われていますが、すっぽんは大丈夫なんでしょうか?

 

結論から言うとすっぽんは甲殻類ではありません。

よって甲殻類アレルギーの人でも使用する事は可能なんですね。

すっぽんは甲殻類ではない

 

すっぽん小町で胃痛になってしまう?

ネットの口コミでは、すっぽん小町を飲んだら胃痛になった。

なんて言っている人もいるんですね。

すっぽん小町に含まれている成分で胃痛に関係がありそうなものを調べて見ました。

●ビタミンE●

生活習慣病に関する疾患などから予防してくれる働きがあるビタミンEですが、過剰摂取による副作用はゼロではありません。

 

消化不良からくる胃痛なども注意しなければいけない成分だったりするんですね。

 

1日あたりの摂取量としては成人男性で約6.5mg成人女性では6.0mgが目安とされています。

 

すっぽん小町1ヶ月分で計算すると、6.7mgのビタミンEが摂取できる計算になります。

 

規定より多く飲んでしまったり、他サプリメントと併用してしまう場合は過剰摂取になってしまう場合があるので注意が必要です。

●アルギニン●

すっぽん小町に含まれるアルギニンにも、過剰摂取による副作用として胃痛があるんですね。

 

1日あたりの摂取量としては成人で2g~9gという事です。

 

基本的にサプリメントでアルギニンの過剰摂取になる事は考えにくいですが、他サプリメントとの併用する場合などは注意が必要です。

 

とはいえ、アルギニンが不足してしまうと

  • 味覚の低下
  • 免疫力の低下
  • 冷え性
  • めまい
  • 口内炎
  • うつ状態
  • 皮膚や髪の健康低下

といった事も考えられるので、不足しない様に摂取したい成分なんですね。

 

胃痛に効果的なアルギニンの飲み方

アルギニンは私達の体に必要不可欠な成分である事は間違いありません。

ですが、過剰摂取してしまうと胃痛などが起きてしまう可能性もある・・・。

実はこれを上手に回避する方法があったりするんですよ^^

胃痛の原因として考えられるのはアルカリ性。

実はアルギニンってアルカリ性が強い、強アルカリなんですね^^:

アルギニンの有効成分は欲しいけど、胃痛は嫌って人は酸性の飲み物と一緒に飲むのがおすすめ!

 

オレンジジュースやグレープフルーツなどの酸性がアルカリ性を中和してくれるんですね^^

なので胃痛が出てしまったって人は1度お試ししてみて下さいね♪

オレンジジュースがおすすめ

 

すっぽん小町の公式サイトはこちら

 

 

 

すっぽん小町を飲んだら眠くなってしまう?

これは副作用って感じでは無いですが、すっぽん小町を飲んだら眠くなるって人もいます。

 

すっぽん小町にはトリプトファンって成分が含まれているんですね。

体内で合成できない必須アミノ酸で食事やサプリメントから摂取する必要があります。

 

摂取したトリプトファンは脳に運ばれ

  1. セロトニン
  2. メラトニン

といった脳内ホルモンの材料になります。

セロトニンには精神を安定させる作用。

メラトニンには入眠を促す作用が確認されています。

自然な眠気・快眠をもたらしてくれる成分でうつ・不眠に対して期待されています。

もし、生活に支障が出てしまう程の眠気に襲われる場合は、すっぽん小町を飲む時間を夕食の後などにするのをおすすめします。

逆に不眠などに悩んでいる人にはありがたいですよね^^

自然な眠気

 

トリプトファンはダイエットに効果的!?

すっぽん小町に含まれる成分トリプトファンは

  • 精神を安定させる
  • 入眠を促す

他にも力を発揮してくれたりするんですよ^^

トリプトファンはナイアシンという成分の合成にも一役買っています。

 

ナイアシンは酵素の働きを支えてくれる成分です。

酵素ってダイエットに対する効果だけじゃなく、美容・健康面でも大事な成分です。

なので健康的に美しく痩せたいって人はナイアシンは不足させたくない栄養素の1つと言えるんですね^^

 

妊娠中・授乳中にすっぽん小町を飲んでも大丈夫?

妊娠中にすっぽん小町を飲んでも大丈夫なのか、気になっている人って多いですよね。

公式サイトには妊娠中・授乳中もすっぽん小町を飲んでいたって口コミも掲載されています。

産婦人科で先生にすっぽん小町の成分表を見せたら、安全と言われたって口コミもあったりするんですね。

妊婦がすっぽん小町

 

妊娠中って

  • 肌荒れ
  • 乾燥肌
  • つわり
  • 精神的にイライラする

なんて状態に悩まされますよね^^:

ですが、妊娠中ってこれらを改善する薬が飲めないんです。

 

妊娠中のお母さんは摂取した栄養をお腹の子供に送っているため、自信の栄養が不足しがち。

食事なども制限されているため、栄養補給がムズかしかったりしますよね^^:

そこで胎児へ悪影響を与える成分が含まれていないサプリメントが注目されているんです。

 

妊娠中は亜鉛が必須!

妊娠中ってすっぱいものが食べたくなりますよね。

レモンを持つ女性

実はこれって亜鉛が不足しているのが要因だったりするんですね。

妊婦さんには受精卵が細胞分裂を繰り返すのに必要な成分なんです。

つわりや便秘といった妊娠前は無かった症状も亜鉛不足が引き起こしている可能性が高いって知ってましたか?

胎児の成長にも必要不可欠な成分で亜鉛が不足してしまうと

  1. 流産
  2. 早産
  3. 妊娠合併症

なんてリスクが跳ね上がってしまいます。

なので、食事や薬などに制限がかかる妊婦さんにこそすっぽん小町はおすすめなんですね。

 

妊娠糖尿病と診断されたら注意が必要!

妊婦さんと胎児の健康の為といっても1つ注意して欲しい事があるんです!

妊娠糖尿病と診断されたら一度、すっぽん小町の使用を中止しましょう。

1度お医者さんに相談してみる事をおすすめします。

お医者さんが成分などから見て問題無いと判断した場合に限り使用するのが安心ですね^^

自分で決めない!

 

すっぽん小町を飲む前に注意するべき人って?

美容や健康、ダイエットなどに悩みを抱える女性に爆発的な人気を誇るサプリメント。

すっぽん小町ですが、安易におすすめ出来ない人もいたりします。

  • コラーゲンに対してアレルギーがある。
  • アトピー(アトピー性皮膚炎)と診断された事がある。
  • 喘息
  • 鼻炎(花粉症)
  • 妊娠糖尿病

などに心当たりがある人は、一度お医者さんに相談してからの使用をおすすめします。

せっかく健康や美容を意識して、すっぽん小町を始めても副作用に悩まされたら何の意味もありませんからね。

 

上記の症状に該当しないって人は、すっぽん小町が美容に、健康に力を貸してくれますよ^^

 

すっぽん小町公式ボタン

 

 

 

すっぽん小町のリアルな口コミ・評価!

ここでは実際にすっぽん小町を愛飲している人のリアルな口コミを見てみましょう。

 

 

29歳女性口コミ

30代に突入する前にエイジングケアや健康維持を考えている時にすっぽん小町に出会いました。

私はお肌がしっとりしてきた気がします。

とは言ってもまだ1ヶ月しか使ってないので、気のせいって言われたらそれまでですけど^^:

ともあれ自分では満足している事に変わりはないので、これからも綺麗の為に続けていきます!


 

35歳女性口コミ

 

朝の目覚めが悪く、疲労が蓄積している状態を変えたくて使ってみました。

あくまでもサプリメントなので即効性には期待していませんでしたが、飲み始めて2ヶ月。

目が覚めてから、お布団から出るのにかかる時間が短くなっている事に気付きました。

心なしか前日の疲れを引きずる事も減った様に感じます。

もちろん、すっぽん小町を始めるにあたって、生活習慣・食事の見直しなども実践してはいました。

肌荒れも完全に無くなった訳ではありませんが、減ってきたように感じています。


 

44歳女性口コミ

 

朝スッキリ目が冷めるようになった実感があります。

私の場合、お肌に出来てしまったシミには効果が無かったように思いますが、昔より色白になった気がします。

友人などからも「お肌綺麗になった?何か始めたの?」

なんて聞かれる機会も増え、満足しています。

同年代の友人は白髪が増えてきていますが、私は黒髪を維持できています。

サプリメントは続ける事に意味があると個人的に思っているので、これからもお世話になります。


 

と、すっぽん小町を実際に使っている人の口コミを@コスメなどから集めてみました。

基本的には美容・健康面を気遣って使っている人が多く、朝の目覚めに違いを感じている人が多い印象です。

 

すっぽん小町の副作用!?

では、すっぽん小町を使用した方の一部で言われている副作用とはどういったものなんでしょうか?

どんなに良いサプリメントでも恐ろしい副作用があるなら怖くて使えませんよね。

 

ですが上記で述べたようにすっぽん小町には危険な成分は含まれていなかったので、

副作用が出た方には「何か他の原因があったのでは?」と思いもう少し調べてみました。

 

公式サイトの成分表の下にしっかりと注意書きがありますね。

※原材料にアレルギーをお持ちの方や乳幼児は、ご飲用をお控えください。また、食事制限をされている方や薬と併用される場合は医師にご相談ください。

もしかすると、副作用が出たと言っている方の中にはアレルギーを持っていた方や、

他の薬と併用していたなんて方がいるんじゃないでしょうか?

 

副作用が出たもう一つの理由としては、効き目・効果を急ぐあまりに

一度の服用で6粒も飲んでいたなんて方もいてビックリしました!

すっぽん小町は1日1回、2粒を目安とされているのですが、

3倍も飲んだら体の調子が悪くなってもうなずけますよね!

 

すっぽん小町の公式サイトはこちら

 

 

 

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